Гайд «10 способов быстро зарядиться энергией»
Как родителю восстановить ресурс за 15 минут в день
Материнство — тяжелый труд. И самое трудное в нем — постоянно оставаться жизнерадостной и готовой к приключениям, которые так любит ребенок.
Но где взять энергию для игр? Где взять ресурс, если вы спите по 3 часа в сутки? Когда расслабляться, если на вас еще гора работы по дому?
В этом гайде я собрала 10 способов быстро восполнить энергию. Если вы будете выполнять их регулярно, вы заметите, как жизнь стала как будто проще. А вы — счастливее и позитивнее
Но где взять энергию для игр? Где взять ресурс, если вы спите по 3 часа в сутки? Когда расслабляться, если на вас еще гора работы по дому?
В этом гайде я собрала 10 способов быстро восполнить энергию. Если вы будете выполнять их регулярно, вы заметите, как жизнь стала как будто проще. А вы — счастливее и позитивнее
Вы можете получить этот гайд БЕСПЛАТНО: этот и несколько других гайдов добавлены в комплект
к лекции «Воспитание без наказаний»
к лекции «Воспитание без наказаний»
